Συναισθηματική Υγεία
Ψυχική ισορροπία για μια ολοκληρωμένη ζωή
Συναισθηματική Υγεία για την Ομάδα σας
Η υπηρεσία μας για τη συναισθηματική υγεία έχει σχεδιαστεί για να ενθαρρύνει υγιεινές και ενεργές συνήθειες μεταξύ των εργαζομένων σας, βελτιώνοντας την ποιότητα της ζωής τους και, ως αποτέλεσμα, την παραγωγικότητα και τη δέσμευσή τους απέναντι στην εταιρεία.
Ψυχολογία, Coaching και Προκλήσεις
Βιντεο συνεδρίες του ενός λεπτού με πρακτική ψυχολογία, τεχνικές coaching και προκλήσεις για τη βελτίωση της απόδοσης της ομάδας σας. Φροντίστε το μυαλό τους και ενισχύστε τη συναισθηματική τους ευεξία.
Ψυχολογική Ενίσχυση
Ψυχολογικές συμβουλές για την ενίσχυση της καθημερινής ευεξίας και απόδοσης.
Προκλήσεις Μνήμης
Προκλήσεις για την ενίσχυση της νοητικής ευελιξίας της ομάδας σας.
Coaching
Coaching για προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη σε λίγα μόνο λεπτά.
Masterclasses Συναισθηματικής Υγείας
Masterclasses με κορυφαίους επαγγελματίες στη συναισθηματική υγεία και ευεξία. Βασικά εργαλεία για τη μείωση του στρες και του άγχους, ενώ ταυτόχρονα ενισχύουν τη συναισθηματική ισορροπία των εργαζομένων σας.
Αποτελεσματικές Τεχνικές
Τεχνικές που βοηθούν στη διαχείριση του άγχους και στη βελτίωση της καθημερινής απόδοσης.
Μεταμορφωτικές
Ψυχολογικές στρατηγικές που βοηθούν στην υπέρβαση προκλήσεων.
Παρακινητικές
Τεχνικές που εμπνέουν θετικές αλλαγές και ενισχύουν την αυτοπεποίθηση.
Συναισθηματικά Προγράμματα
Προσφέρετε αποτελεσματικά εργαλεία για τη διαχείριση της υγείας στον χώρο εργασίας και την ενίσχυση της συναισθηματικής ισορροπίας της ομάδας σας. Μάθετε να διαχειρίζεστε το άγχος και την ανησυχία, ενώ ταυτόχρονα ενισχύετε τη συναισθηματική νοημοσύνη.
Mindfulness
Ζώντας στο παρόν και βελτιώνοντας τη συγκέντρωση με πλήρη επίγνωση.
Anti-Stress
Ασκήσεις για τη μείωση του στρες και του άγχους και την ενίσχυση της ευεξίας.
Καλύτερος Ύπνος
Ηχητικά και υγιεινές συνήθειες για τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου.
Είστε εταιρεία ή οργανισμός;
Ξεκινήστε σήμερα με τη WellWo
Η βελτίωση της υγείας των εργαζομένων σας στον χώρο εργασίας δεν ήταν ποτέ πιο εύκολη. Ενταχθείτε στη WellWo ώστε η ομάδα σας να απολαμβάνει ευέλικτο, δυναμικό και εξατομικευμένο περιεχόμενο και προγράμματα άσκησης που υποστηρίζουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Αναπτύξτε την εταιρεία σας μέσα από την ευεξία των εργαζομένων σας
Η πλατφόρμα εταιρικής ευεξίας που μεταμορφώνει την υγεία και την ευτυχία των εργαζομένων σας. Βελτιώστε την ποιότητα ζωής τους και αυξήστε την παραγωγικότητα της εταιρείας σας.
Θέλετε η εταιρεία σας να γίνει πιο υγιής;
Ζητήστε το δωρεάν demo
Γράψτε μας για να μάθετε πώς λειτουργεί η υπηρεσία μας και ποια είναι όλα τα οφέλη της.
