Οι Υπηρεσίες μας
Βασικοί Πυλώνες μιας Υγιούς Οργάνωσης
Φροντίζουμε για τη βελτίωση της εταιρικής ευεξίας της ομάδας σας, εστιάζοντας σε έξι βασικούς πυλώνες υγείας για να βοηθήσουμε στην ανάπτυξη υγιών συνηθειών.
Σωματική
Υγεία
Συναισθηματική
Υγεία
Διατροφή
Περιβαλλοντική
Υγεία
Οικονομική
Υγεία
Δόσεις Ευεξίας
Οι Δόσεις Ευεξίας είναι καθημερινά κομμάτια περιεχομένου όπου η ομάδα σας θα βρει ασκήσεις στάσης σώματος και εργονομίας, μεταξύ άλλων, μαζί με πρακτικές συμβουλές και διασκεδαστικές προκλήσεις που έχουν σχεδιαστεί για να βελτιώσουν την εταιρική ευεξία μέσα σε λίγα μόλις λεπτά. Ιδανικές για να αναζωογονήσουν την ενέργειά τους, να διατηρήσουν την ομάδα δραστήρια και παρακινημένη!
Υγεία
Σωματική και ψυχική βελτίωση με πρακτικές ασκήσεις και συμβουλές
Ευελιξία
Σύντομες δραστηριότητες που προσαρμόζονται σε κάθε πρόγραμμα
Κίνητρο
Οι προκλήσεις και τα διαδραστικά παιχνίδια το κάνουν διασκεδαστικό
Μάθηση
Αποκλειστικό, εκπαιδευτικό περιεχόμενο για έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής
Φροντίστε την ευεξία της ομάδας σας
Καθημερινές συνεδρίες με τους επαγγελματίες μας
Ζωντανές συνεδρίες με ειδικούς ευεξίας, γυμναστές και επαγγελματίες υγείας.
Εικονικά μαθήματα φυσικής δραστηριότητας (yoga, ενδυνάμωση, pilates κ.ά.), masterclasses με ψυχολόγους και πολλά ακόμη.
Ζωντανά μαθήματα
Καθοδηγούμενες συνεδρίες σωματικής άσκησης και διαλογισμού για να διατηρείτε την ομάδα σας δραστήρια και ισορροπημένη
Διαδραστικά Masterclasses
Ομιλίες υγείας από κορυφαίους επαγγελματίες
Καθημερινές προκλήσεις
Προκλήσεις για να διατηρείτε την ομάδα σας παρακινημένη.
Προκλήσεις για να διατηρείτε την ομάδα σας παρακινημένη
Ατομικές προκλήσεις για την επίτευξη προσωπικών στόχων και ομαδικές για την ενίσχυση της συνοχής, την προώθηση της συνεργασίας και τη διατήρηση της παρακίνησης κάθε μέλους να δίνει τον καλύτερό του εαυτό.
City Challenge
Κάντε μια εικονική βόλτα στις πιο εμβληματικές πόλεις του κόσμου
Braintrain
Γυμνάστε το μυαλό σας καθημερινά και ενισχύστε τη νοητική σας ευελιξία
Προκλήσεις Ομαδικής Συνεργασίας
Ομαδικές προκλήσεις για την ενίσχυση των δεσμών και τη βελτίωση της συνεργασίας
Προγράμματα Υγιεινής και Συναισθηματικής Ευεξίας
Η εφαρμογή προγραμμάτων υγιεινής και συναισθηματικής ευεξίας ενισχύει την εταιρική ευεξία, μειώνει το άγχος και αυξάνει το κίνητρο. Η προώθηση θετικών συνηθειών και της συναισθηματικής υποστήριξης συμβάλλει στη δημιουργία ενός πιο παραγωγικού εργασιακού περιβάλλοντος.
Προγράμματα Υγείας
Ανακούφιση από την ημικρανία, διακοπή καπνίσματος, υγιής πλάτη, φροντίδα καρδιαγγειακής υγείας, υποστήριξη εγκυμοσύνης…
Συναισθηματικά Προγράμματα
Mindfulness, ανακούφιση από το άγχος, υγιεινή ύπνου, καλύτερος ύπνος…
Υγιεινή διατροφή
Ισορροπία, ενέργεια και ευεξία.
Έξυπνη Διατροφή: Ενισχύστε την Ευεξία σας
Η ενθάρρυνση υγιεινών διατροφικών συνηθειών μεταξύ των μελών της ομάδας βελτιώνει την ενέργεια, τη συγκέντρωση και τη συνολική ευεξία. Η προσφορά ποικίλων επιλογών φαγητού και η εκπαίδευση των εργαζομένων σχετικά με τη διατροφή συμβάλλουν σε έναν πιο αποδοτικό και υγιή χώρο εργασίας.
Διατροφές
Γενική, vegan, χορτοφαγική, χωρίς γλουτένη, χωρίς λακτόζη
Συνταγές
Νόστιμες συνταγές για να τρέφεστε υγιεινά
Ρωτήστε τον Ειδικό
Συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο για να απαντήσει σε όλες τις διατροφικές σας απορίες
Μείνετε ενημερωμένοι με τα τελευταία νέα ευεξίας
Ανακαλύψτε τις πιο πρόσφατες τάσεις στους έξι πυλώνες υγείας με επίκαιρο περιεχόμενο από ειδικούς. Θα βρείτε σχετικές πληροφορίες, πρακτικές συμβουλές και ενημερώσεις από τον κόσμο της εταιρικής ευεξίας, ώστε να ενισχύετε την υγεία, την ισορροπία και την αποδοτικότητα της ομάδας σας
Άρθρα
Τρέχουσες ειδήσεις για υγεία και ευεξία
Τάσεις
Μείνετε ενημερωμένοι με τα τελευταία νέα στην υγεία και ευεξία
Έρευνα
Μελέτες και δεδομένα για τις υγιεινές συνήθειες και την ποιότητα ζωής
Γίνετε Κοινωνικοί: Συνδεθείτε, Μοιραστείτε και Αναπτυχθείτε
Μια ενεργή κοινότητα που συμμετέχει σε ομαδικές προκλήσεις, μοιράζεται επιτεύγματα και διατηρεί το κίνητρο, κάνει την εταιρεία σας ένα πιο υγιές περιβάλλον. Μαζί, πηγαίνουμε πιο μακριά!
Ομαδικές Προκλήσεις
Διασκεδαστικές προκλήσεις για να ανταγωνιστείτε με άλλους συναδέλφους ή ομάδες
Μοιραστείτε
Φωτογραφίες, βίντεο και εμπειρίες που εμπνέουν και παρακινούν τους άλλους
Σχολιάστε
Συνδεθείτε με άτομα που μοιράζονται τα ενδιαφέροντα και τα πάθη σας
Παιχνιδοποίηση
Μετατρέψτε την Ευεξία σε Ένα Κίνητρο Πρόκλησης
Μετατρέπουμε την ευεξία σε μια δυναμική και ελκυστική εμπειρία μέσω της παιχνιδοποίησης. Επιβραβεύστε τους πιο ενεργούς συμμετέχοντες με το ολοκληρωμένο μας λογισμικό, που περιλαμβάνει προκλήσεις, πίνακες κατάταξης και ανταμοιβές, προωθώντας την ενεργή συμμετοχή και ενθαρρύνοντας υγιεινές συνήθειες με διασκεδαστικό και αποτελεσματικό τρόπο.
Μετρήσιμη επίδραση
Με Γραφήματα και Στατιστικά
Συγκεντρωτικά δεδομένα σε πραγματικό χρόνο για ό,τι συμβαίνει στην πλατφόρμα.
Κάθε ενέργεια μετράει και κάθε αποτέλεσμα καταγράφεται. Η πλατφόρμα μας παρέχει συγκεντρωτικά δεδομένα σε πραγματικό χρόνο σχετικά με τη χρήση, τη δέσμευση και την πρόοδο των εργαζομένων στις συνήθειες ευεξίας τους. Με ένα ολοκληρωμένο σύστημα διαδραστικών γραφημάτων και στατιστικών, οι εταιρείες μπορούν να λαμβάνουν αποφάσεις βάσει δεδομένων για τη βελτίωση της υγείας και της παραγωγικότητας της ομάδας τους.
Ενταχθείτε στο Corporate Wellbeing
Δοκιμάστε δωρεάν
Αν θέλετε η εταιρεία σας να γίνει μια υγιής επιχείρηση, γράψτε μας για να μάθετε πώς λειτουργεί η υπηρεσία μας και ποια είναι όλα τα οφέλη της.
Boost your company thanks to your employees’ wellbeing
The corporate wellbeing platform that transforms your employees’ health and happiness. Improve their quality of life and increase your company’s productivity.
Want to be a healthy company?
Request your free demo
Write to us to learn how our service works and all its benefits.